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如果您的手机号被广告推销所使用，可以采取以下几种方式来应对。
1、联系相关机构投诉：向电信运营商投诉，让他们协助处理此事，也可以向国家相关部门投诉，如工商局等，以维护自己的合法权益。
2、号码保护：在社交媒体和网站上，尽量不要公开自己的手机号，可以使用电子邮箱或其他联系方式替代，对于必须公开的场合，可以考虑使用隐私保护服务，将手机号设置为拦截广告推销的呼叫。
3、拦截设置：在手机上设置拦截陌生电话和短信的功能，这样可以有效屏蔽大部分广告推销的电话和短信。
4、拒绝接听或删除：当接到广告推销的电话或短信时，可以直接拒绝接听或删除，不要回复或提供个人信息，避免泄露更多信息导致更多的骚扰。
5、社交媒体隐私设置：检查社交媒体账号的隐私设置，确保没有公开手机号，避免在社交媒体上发布过于详细的个人信息，以减少被广告推销骚扰的风险。
6、更换手机号：如果骚扰情况严重且持续不断，可以考虑更换手机号，在更换前，请确保通知所有联系人并更新相关信息。
保护个人信息不被滥用非常重要，在面对广告推销骚扰时，要保持冷静并采取适当的措施来维护自己的权益。